view369

 เทคนิครักษาความไม่เป็นอันตราย เวลาเล่นเกมออนไลน์

ถึงแม้ว่าคุณกำลังสนุกกับเกมออนไลน์ แต่การเล่นเกมออนไลน์ก็คงอาจจะเป็นความเสี่ยงด้านความไม่มีอันตรายและความเป็นส่วนบุคคลด้วยเช่นกัน view369 เพราะฉะนั้นคุณจะเล่นเกมออนไลน์อย่างปลอดภัยได้เช่นไร เนื้อหานี้คือสิ่งที่คุณจำเป็นที่จะต้องทำเพื่อความไม่เป็นอันตรายของคุณเอง 

ทั้งนี้เกมออนไลน์เป็นแสดงตัวการณ์ชั้นโลก ที่คุณสามารถเล่นอย่างสนุกสนาน แต่ยิ่งไปกว่านั้น เกมเมอร์คนจำนวนไม่น้อยตกเป็นเหยื่อของแฮกเกอร์ปริมาณมาก และใช้ฟิชชิ่งหรือวิธีการอื่นๆ เพื่อที่จะติดตั้งมัลแวร์ลงในคอมพิวเตอร์ของเหยื่อ ด้วยเหตุนี้ มีขั้นตอนการที่ส่งผลให้คอมคุณปลอดภัยขึ้นเวลาเล่นเกมออนไลน์ด้วยเหตุนี้ 

ขั้นตอนการพื้นฐานที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อที่จะปกป้องตัวเองจากภัยคุกคามระหว่างเล่นเกมออนไลน์คือการเปิดใช้งาน Firewall บนเครื่องไม้เครื่องมือของคุณ เชื่อว่าเกมเมอร์หลายท่านอาจจะศึกษาบอกให้คุณจำเป็นที่จะต้องปิดวิธีการใช้งาน Firewall เพื่อจะไม่ให้เล่นเกมขัดข้อง แต่จริงๆแล้วแล้วคุณสามารถเปิด Firewall และเลือกเฟ้นอนุญาตให้รันเกมนั้นผ่าน Firewall ได้ 

เชื่อว่าทุกท่านถูกใจที่จะชนะ คงนำคุณไปสู่การดาวน์โหลดกลโกงที่มอบสมรรถนะให้กับผู้แสดงในเกมของคุณ ดังเช่นว่า โหมด GOD   กระสุนไม่จำกัด และอื่นๆ แต่แอปโกงปริมาณมาก เต็มไปด้วยมัลแวร์และขอให้ท่านปิดวิธีการใช้งานโปรแกรมคุ้มครองไวรัสนั่นเอง หรือไม่ก็ คุณซื้อเกมเถื่อนแล้วโหลด crack นี่แหละเป็นสิ่งที่ทำให้Computerของคุณติดมัลแวร์ได้ 

การเดิมพันออนไลน์ที่ส่งตรงถึงมือคุณ

หลากหลาย คนคงโตมาพร้อมกับคำสอนที่ว่า การเดิมพันเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่ก็น่าฉงนใจที่มีคนจำนวนไม่เล็กน้อยใช้การเล่นพนันเป็นกิจกรรมคลายเครียด และอาจมองว่าการเล่นพนันเล็กๆ นิดหน่อยๆ เป็นสิ่งที่ “ยอมรับได้” หรือ “ใครๆ ก็เล่นกัน”

แต่ความต้องการที่จะผ่อนคลายความเครียดแบบนี้ อาจทำให้คนพวกเราก้าวไปสู่จุดอันเปราะบางของชีวิต ซึ่งคุณก็คงเคยเห็นจาก “บทเรียนชีวิต” อันหนักหน่วงที่มีต้นเหตุที่เกิดจากการเดิมพันของผู้ที่มีชื่อเสียงหลายคน อย่างเช่นคนในวงการบันเทิงตลกโปกฮาชื่อดังอย่าง “โน้ต เชิญยิ้ม” ที่เคยติดการเดิมพันม้าแข่ง กระทั่งขั้นเอารถยนต์หรูจำนำไว้ที่สนามชิงชัยม้า 

หรือนักร้องเสียงดีอย่าง “มัม ลาโคนิค” ก็เคยติดการพนันจนสูญเสียตังค์ไปกว่า 10 ล้านบาท เช่นเดียวกับข้อมูลข่าวสารเหมือนกับของ “ติ๊ก บิ๊กบราเธอร์” นักแสดงสาวจากเรียลลิตี้โชว์ ที่เผชิญกับข้อขัดแย้ง “บ้านแตก” ควรต้องเลิกรากับสามีนักแสดงอย่างกับ “ศรราม เทพพิทักษ์” เพราะติดการเดิมพันบาคาร่าออนไลน์ 

บางบุคคลคงถอยมาจากจุดวิกฤตแบบนั้นได้ แต่ก็ยังมีคนอีกปริมาณไม่น้อยที่ยังตกอยู่ด้านในหลุมพรางของชีวิตเช่นนี้ โดยมีคนพวกนั้นอาจไม่รู้ตัวเลยว่า นั่นคือสัญญาณของการ “เสพติด” ซึ่งควรจะเป็นความช่วยเหลือเกื้อกูลอย่างเร่งด่วน 

เมื่อเอ๋ยถึงการเสพติด (Addiction) คนทั่วไปส่วนใหญ่จะนึกถึงการติดสารทางเคมีต่างๆ ที่มีคุณลักษณะส่งผลให้เสพติดได้ แต่จริงๆแล้ว นอกจากการเสพติดสารต่างๆ แล้ว ในปัจจุบันระเบียบการวินิจฉัยการติดสารเสพติดที่เรียกว่า DSM-5 ได้มีการนำพฤติกรรมเสพติดบางสิ่งเข้ามาอยู่ด้านในบริบทเดียวกับการติดสารเสพติด

 หรือที่เรียกว่าการเสพติดทางความประพฤติ (Behavioural addiction) โดยองค์การอนามัยโลกได้ระบุให้ความประพฤติติดการเดิมพันเป็นการเสพติดทางความประพฤติปฏิบัติ ในสถานะเดียวกับการติดสารเสพติด และเป็นความไม่ถูกทั่วไปทางจิตจำพวกหนึ่ง ที่เรียกว่า Pathological Gambling หรือโรคติดการเดิมพัน

เล่นให้รู้ไปกับ Cosmic Battle Training เกมการ์ดชุดใหม่ที่ห่วงใยหัวใจเด็ก ๆ

“เกม” คือหนึ่งในอุปกรณ์พิเศษที่ผู้คนหลากหลายวัยคัดเลือกใช้สร้างความบันเทิงใจเพลิดเพลินใจให้กับตัวเราเอง โดยยิ่งไปกว่านั้นกับเด็ก ๆ ที่มีพลังเหลือล้นและมีความหลงใหลในแหล่งสร้างความเบิกบานมากมายยิ่งกว่าคนไหน โดย “เกมการ์ด” เป็นเกมอีกชนิดหนึ่งที่เป็นที่นิยม 

ทั้งยังช่วยสร้างเสริมความช่ำชองอื่น ๆ ดังเช่นว่า สมาธิ ความจำ และการตัดสินใจ ในช่วงเดือนกันยายนก่อนหน้าที่ผ่านมา เกมการ์ดชุดใหม่ที่ชื่อเรื่องว่า “Cosmic Battle Training” ได้รับการเปิดตัวเพื่อมุ่งมาดให้เด็ก ๆ ได้ทำความเข้าใจอีกหนึ่งทักษะใหม่ที่สามารถช่วยให้รู้เรื่องและต่อสู้กับมุมมองด้านสุขภาวะจิตเพิ่มขึ้นไปอีกขั้น

Cosmic Battle Training คือเกมการ์ดที่พัฒนาโดยจอน ค็อกซ์ (Jon Cox) นักจิตวิทยาคลินิกแห่ง Brigham Young University (BYU) โดยมีแรงกระตุ้นจากครั้งที่เขาปฏิบัติการในคลินิกผู้ป่วยนอกเพื่อเด็กและวัยรุ่น และได้ศึกษาและทำการค้นพบว่ายังไม่มีเกมซึ่งสามารถดึงดูดความสนใจเด็กให้เชื่อมต่อกับแนวความคิดการรักษาที่เขาพากเพียรจะสอนเลย เกมการ์ดนี้ใช้ตอน

พัฒนาขึ้นกว่าทศวรรษเพื่อช่วยทำให้เยาวชนได้ปรับปรุงความตระหนักรู้เกี่ยวกับอารมณ์และความนึกคิดของตนเองเอง อีกทั้งที่สอนทักษะการรับมือกับข้อขัดแย้งสุขภาพจิตทั่วๆไปที่เกี่ยวโยงกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกหนักใจอีกต่างหาก เพื่อจะให้เด็ก ๆ สามารถจัดการกับความรู้สึกนึกคิดของตนเองได้ดีเพิ่มขึ้น และพัฒนาต่อยอดเป็นความช่ำชองการต่อกรและระดับความสามารถในการปรับรู้สึกตัวคืนสภาวะได้อีกด้วยตัวเราเอง (Self-resilience) 

เกมการ์ดนี้ใช้ระหว่างเล่นรอบละประมาณ 15-45 นาที และเล่นได้ตั้งแต่ 2-4 คน โดยเกมจะพาผู้เล่นเข้าสู่การต่อสู้ในอวกาศที่จะต้องใช้ทั้งกลยุทธ์เชิงรุกและรับเพื่อเอาชนะฝ่ายตรงข้าม ที่ด้านล่างของการ์ดแต่ละใบจะกำหนดแนวทางบำบัดรักษาที่แตกต่างกัน ซึ่งผู้เล่นสามารถอ่านและนำข้อแนะนำนั้นมารวมเข้ากันกับกรรมวิธีการเล่นของตัวเองเองได้ โดยหลักต่าง ๆ 

นั้นก็สร้างขึ้นมาจากการบำบัดด้วยความนึกคิดและการกระทำ (Cognitive Behavior Therapy หรือ CBT) ซึ่งยอดเยี่ยมในรูปแบบการรักษาทางจิตวิทยาที่เป็นที่นิยมและมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างของเนื้อความอาทิเช่น “พยายามนึกดูว่าคุณจะพูดเพื่อที่จะนว่ายังไงถ้าหมวดเขาตกอยู่ภายในสถานการณ์เดียวกัน” หรือ “จงพาตัวของเราเองออกไปจากเหตุการณ์ที่ยากลำบากก่อนที่จะทำในสิ่งที่ควรต้องเสียใจหลังจากนั้น จนกว่าจะสามารถสงบสติอารมณ์มากพอที่จะจัดการกับมันได้”